1、草莓：草莓富含维生素C等营养物质，还有花青素和栎精，具有抗癌的作用；
2、荔枝：荔枝内的丰富维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑；
3、桑葚：桑葚能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴，可健脾胃助消化；
4、杨梅：杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄 ， 其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥；
【六月吃什么水果】5、樱桃：樱桃中所含的果酸能促进角质层的形成，对于皮肤粗糙、长皱纹能起到改善的作用，另外，樱桃所含的维生素能有效抵抗黑色素的形成 。

六月吃什么水果的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 秀球为什么叶子变黄
• 羊绒大衣保养要注意什么
• 嘴唇色深的原因是什么
• 蜗牛霜为什么会拉丝
• 用牛奶泡澡有什么技巧吗
• 吃槟榔有啥好处和坏处
• 知州是什么官
• 报考驾驶证的程序是什么
• 新股申购和新债申购区别是什么
• 葱花油饼怎么做又软又好吃