虾有补肾的功效，虾的最突出功效是补气壮阳 ， 对肾虚阳萎、腰酸膝软等病症有一定的疗效 。
【虾补肾吗】海虾也叫红虾、赤虾、大青虾，大家都知道 ， 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物 。而且虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉 ， 有利于预防高血压及心肌梗死 。
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