用微波炉怎么烤骨肉相连

微波炉骨肉相连:
主料:骨肉相连50克,油,烧烤料 , 盐 。
步骤:
【用微波炉怎么烤骨肉相连】准备烤盘,盘底抹油 。按照烧烤料和水是一比一的比例调整料汁,均匀的刷在肉串上 。将骨肉相连,表面抹油 。放入微波炉 光波组合烧烤档10分钟 。取出翻面 撒上胡椒粉 再微波5分钟 。

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