在我国民间 ， 不知大家是否有听说过冬三九的说法？冬三九 ， 冬至后开始数九 ， 也意味全国各地开始进入到最寒冷的时节 。那么大家知道冬三九的由来吗？冬三九是什么意思？为什么民间会有冬三九的说法呢？下面就为大家来介绍冬三九的由来 ， 冬天三九天怎么算？别急 ， 接下来就带大家一起来看看！
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【冬三九是什么意思 冬天三九天怎么算】冬三九是什么意思
1、冬三九的由来
冬三九指冬至后的第三个九天 ， 时间大概是在1月中下旬左右 ， 人们会称冬三九是是冬天最冷的时期 。为什么人们会觉得冬三九是最冷呢？其实是根据地面吸收和散发热量的多少 ， 因为冬季白昼短 ， 地面吸收的太阳辐射热量少 ， 地面散发热量更多 。只有到了"冬三九"后 ， ， 近地面的空气温度才开始逐渐回升 ， 所以冬至后的"三九"前后是一年最冷的时候 。
2、冬三九要注意什么
冬三九天是一年中气温最低的时间 ， 要注意保暖 ， 避免感冒、发烧等疾病 。冬三九也是慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等疾病的高发季节 ， 但也是治疗这些疾病的好时机 。所以在冬三九时期 ， 要增强体质 ， 多锻炼身体 ， 避免久坐等；锻炼身体的好处可以使胃消化能力加强 ， 新陈代谢旺盛 ， 改善身体条件 ， 增强抵抗力 。
冬天三九天怎么算
三九天指的是冬季的第三个九天 ， 从冬至算起的第三个“九天” ， 大概在冬至后的第十九至二十九天 。在中国的农历中 ， 如果用用“九九”来计算时令 ， 冬至的第一个九天叫做“一九” ， 第二个九天叫“二九” ， 第三个九天叫三九” ， 依此类推 ， 三九天大概在大寒节气左右 。
总而言之 ， 一年当中有四个季节 ， 每个季节都有不同的节气 ， 每个节气都有它们各自的特点 。冬三九的由来介绍 ， 以及冬天三九天怎么算 ， 想必大家多少都了解到~总之不管在什么节气 ， 希望大家都能好好养护自己的身体 ， 天冷了 ， 要注意保暖哦！
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