1、生姜红枣泡水喝的功效是可以祛寒，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛 。
2、姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C，除了散风还可以防寒 。
3、大枣能补脾胃生津液 ， 用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症 。
【生姜红枣泡水喝的功效】4、生姜红枣泡水喝的作用是可以改善手脚发冷的状况 ， 同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血 ， 补气 。
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