常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管 ， 并有平补肝肾、增强免疫等功效，所以有科学家称豆浆为“心血管保健液” 。
【豆浆中含胶原蛋白吗】豆浆中富含的胶原蛋白是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质 。它可以补充皮肤各层所需的营养 ， 使皮肤中胶原活性增强 ， 有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效 。

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