【维生素c饭后多少】服用维生素的最佳时间在饭后服用效果较大 。因为用餐后胃肠的消化活动趋于活跃,有利于维生素被人体吸收 。特别是脂溶性的维生素A、D、E等,通过用餐后所摄取到的脂肪的协助,达到最高的吸收率 , 因此,适合在用餐后服用 。含脂肪量愈高的饮食,愈有助于脂溶性维生素的吸收 。维生素c在临床上是一类非常广泛应用的维生素,那么维生素c应该在饭后吃,原因在于维生素c饭前吃能够刺激胃酸分泌 , 从而导致胃酸增多,出现腹胀、腹泻、反酸以及其他一些不适的胃部症状 。
维生素c饭后多少的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- F1赛车比赛换轮胎需要多少时间
- 眼睛度数多少正常
- 杀神白起一生杀了多少人
- 胚胎移植后hcg值多少正常
- 半程马拉松是多少公里
- 一公斤水是多少毫升
- 4110发动机是多少匹马力呀
- 顺丰快递一天要派多少件
- 西洋参泡水一次放多少
- 魔蝎和魔蝎座配对指数 配对指数是多少