补血吃什么最好 _生活经验

【补血吃什么最好】1、补血的食物包括有黑木耳、红糖、车厘子、红枣、蜂蜜等。
2、补血的中草药有当归、阿胶、熟地黄、白芍、何首乌、龙眼肉、红枣等药物，但是当归、熟地黄、阿胶、龙眼肉均比较滋腻，不太适合平时有腹胀、大便稀的患者。

补血吃什么最好的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：