腰围在哪个位置

【腰围在哪个位置】腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况 。大概人体肚脐水平位置一周的尺寸 。
测量时 , 身体直立,两臂自然下垂,不要收腹 , 呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位) 。

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