【香蕉热量多少大卡】每一百克香蕉的热量为89卡路里，而一般情况下，一根香蕉大约是两百克，所以一根香蕉的热量大约是178卡路里 。相比之下，一百克鸡肉的热量是110卡路里，一百克虾的热量为100卡路里，一百克瘦牛肉的热量120卡路里 。所以一根香蕉的热量比二两肉的热量还要高，香蕉其实一种高热量的食物 。一根香蕉的热量91大卡(100克可食部分)高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，减肥时不适合大量食用 。

香蕉热量多少大卡的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 加菲猫母的寿命是多少
• 预防子宫癌的方法你了解多少
• 射洪县有多少人口
• 一般在人体内有多少种有益菌
• 生香蕉可以煮熟吃吗
• 50韩元多少RMB
• 蒸蛋要加多少水
• 一瓶冰红茶的热量大卡
• 尘肺的危害你们知道多少
• 腊鱼10斤多少盐合适