【一盘饺子的热量】一盘饺子的热量大概在800-1000大卡左右 。一盘饺子大概有15-20个 , 而且每一个饺子大约有20克左右,其所含热量大概在50大卡左右 。饺子放入馅料的种类不同,烹饪煮制的方式不同,其热量也会存在着一定的波动 。
饺子属于热量比较高的食物,一般情况下可以用来充当主食 。
饺子的碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高,热量接近米饭的2倍 。
饺子主要由面粉制作的饺子皮,再加以馅料包制而成,馅料中除了肉以外,还可以加入各种蔬菜作为配料 。
一盘饺子的热量的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- ARDS病因,ARDS的原因
- 刺猬的眼睛有什么特点
- 关于蚕的名言
- 去眼袋手术的并发症有哪些
- 圣斗士星矢里的名言
- 去眼袋手术后的并发症主要有哪些?
- 欲穷千里目中的欲是什么意思
- 心灵鸡汤的短句
- 绍兴黄酒的制作全过程
- 玻璃体混浊的危害