1、煎熏法
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤 ， 用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好 。
2、侧卧按摩法
左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟 ， 鼻塞可除 。
【鼻塞怎么办怎样让鼻通气】3、热敷法
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解 。
4、变位法
这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起 ， 很快便能安然入睡 。
5、食疗法
取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用 。

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