1、三七粉用温开水比较好 。如果用开水冲泡，过高的温度很容易导致药效和营养的流失，最好用温开水冲泡，使用30-40摄氏度左右的温度即可 。
【三七粉用开水还是温水】2、意见建议：请勿过量食用 。一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用 。晚上最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉后容易口渴 。
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