1、材料：紫菜(干)12克，北豆腐150克 ， 猪瘦肉90克 。调料：酱油4克，醋3克 ， 盐3克，香油5克 。
2、猪肉切片腌过 ， 拖水，豆腐切片 。
3、待水煲开，倒入紫菜，豆腐，肉片，再开时 ， 加些酱油、醋、盐、香油及葱粒即成 。
【紫菜豆腐肉片汤】4、此汤能清肠胃热,治痔疮 。丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身 。
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