胃里有积液怎么办 _生活经验

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胃里有积液怎么办
1、胃里有积液要服药治疗
服用抗酸剂。这些非处方药可以中和胃酸,一般只能在短期内缓解症状。过了2周后,如果你还需要抗酸剂,应该去看医生。长期使用抗酸剂会影响矿物质平衡和肾脏功能,并引起腹泻。
服用H2受体阻抗剂。它们能减少胃酸分泌。H2受体阻抗剂包括甲腈咪胺(商品名Tagamet)、法莫替丁(商品名Pepcid)和雷尼替丁(商品名Zantac) 。非处方成药剂量比较低,医生也可以给你开更高的剂量。选择服用非处方H2受体阻抗剂的话,请遵循生产商的指示。它的副作用包括:便秘、腹泻、晕眩、头痛、荨麻诊、恶心或呕吐、排尿问题。
【胃里有积液怎么办】
服用质子泵抑制剂(PPI) 。它们也能阻断胃酸分泌。质子泵抑制剂包括埃索美拉唑(商品名Nexium)、兰索拉唑(商品名Prevacid)、奥美拉唑(商品名Prilosec)、泮托拉唑(商品名Protonix)、雷贝拉唑(商品名Aciphex)、右兰索拉唑(商品名Dexilant)、奥美拉唑加碳酸氢钠(商品名Zegerid) 。
2、胃里有积液要养成良好生活习惯
戒掉吸烟习惯,保持健康生活,进行适量运动。注意体重,过肥会令胃部蠕动减慢,食物停留于胃部时间增长,容易引起胃酸倒流。
饮食定时,避免于睡前一至两小时进食,减低括约肌松弛机会。你可以改变所吃的食物类型和分量,借此改善胃酸反流。减少每次进食的分量,减轻胃部压力。不要在临睡前2到3小时进食,以免食物在你睡觉时对食管下端括约肌造成压力。
3、胃里有积液要调理饮食
胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
胃里有积液吃什么好
1、水
多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然方法,因为它可以更好的帮助消化,加快新陈代谢。同时运动也能够加快这两样东西,并减少胃酸引起的不适。
2、生姜
已证明这种植物可以缓解反胃症状。它抗炎和抗反胃功效相结合的能力可以加速消化过程,通过增加另一层胃粘液,防止胃酸移动到不该去的地方。
3、洋甘菊
它以治疗胃灼热和反酸能力而着名,可以让这两种症状引起的疼痛平静下来。除了能够更好的帮助消化外,洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量,降低胃酸倒流风险。
4、面食
胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。还可以多吃馒头、包子、面条等碱性面食,让胃的酸碱达到平衡。
5、含蛋白质的食物
胃酸过多要多摄取蛋白质,节制刺激性食品,因胃液分泌过剩,为保护胃壁,要多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉鱼及牛奶等。
胃里有积液要注意什么
1、切莫饮食无节制
容易出现胃酸的男性在饮食中宜少吃多餐,并且还要定时定量,尽可能的避免饥饿疼痛。如果要是疼痛较为明显时,可以吃一两块苏打饼干进行改善。
4、忌睡前两个小时进食
一般情况下,要是经常在睡觉前两个小时之内吃东西,很容易造成括约肌松弛,从而导致胃酸倒流进入食道的情况发生。有的男性比较习惯吃夜宵,过后就是饱着肚子仰卧睡觉,其实这样也会使胃酸容易倒流。
2、避免食物刺激,保护好你的胃
忌食冰冻和过热饮食,饮食温度要适中;忌食吃多量味精、酸辣及过咸的食物,饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌;忌食吃太荤、太油和煎炸的食物;饮食以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生,并少吃刺激性食物(浓茶、咖啡、酒及辣椒、咖喱等),不吃过烫食物和进食过快。

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