【石榴和柚子可以一起吃么】1、石榴和柚子可以一起吃,两者之间的营养成分并没有明显冲突 。
2、石榴本身属于一种温热性质的食物,吃多之后可能会导致咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象 。而柚子属于一种寒凉性质的食物,摄入人体之后可以改善吃石榴带来的上火症状 。
3、而从营养学的角度来讲,石榴和柚子中的营养成分并不冲突,含有非常丰富的维生素c、维生素p、纤维素、氨基酸和果糖 , 不但可以降低血压、降低血脂,还可以美白皮肤、促进机体代谢 。
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