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【有驾照胆小不敢开车怎么练】不断更新交通法规知识,先从熟悉、人流车流少的路段试驾,安全意识、应变能力、判断能力、处理能力等综合提高后才能适应多变的驾驶环境 。也可以到正规驾校参加按时收费的短期强化训练,具体费用、训练时间和教练选择可以自行协商 。学会调整呼吸,学会微笑,坐姿要规范（身体过于前倾更显得紧张）,肩膀要放松 。
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