薄荷茶能天天喝吗


薄荷茶能天天喝吗

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【薄荷茶能天天喝吗】薄荷茶最好不要天天喝,因为薄荷是属于凉性的食物,经常喝或者是长期喝薄荷茶会造成脾胃虚弱,严重时会造成腹泻,对身体产生一些不良的影响;但是薄荷具有美容、提神醒脑的功效,有清凉、消炎、止痛的作用,除了可以泡茶喝,还可以在做饭的时候加入一些薄荷叶,甚至薄荷叶也可以捣成汁,局部使用,有止痒、降温、抗炎的功效 。

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