肠道淋巴炎的饮食 _生活经验

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肠道淋巴炎的饮食
1、肠道淋巴炎的饮食
1.1、出现肠系膜淋巴结炎的患者,日常生活中要多补充一些富含维生素和蛋白质的食物,主要可以多吃鸡蛋,鸡肉等富含蛋白质的食物,从而补充身体的营养,恢复自身的健康,缓解炎症现象。
1.2、患有肠系膜淋巴结炎的患者,在日常生活中也要多吃一些促进排便的食物,同时也要多注意喝水,这样才可以有效的达到一个排便的效果,良好的缓解自身的身体问题,有效的控制肠系膜淋巴结炎现象。
1.3、患有肠系膜淋巴结炎的患者,在日常生活中,应该多注意避免食用油腻的食物,同时腥臭的食物也要多注意避免食用,胀气食物也不能食用,这样才可以预防错误的饮食,影响自身的身体恢复。
2、肠道淋巴炎的饮食调理
2.1、芋头粉羹汤
用生芋头3公斤,晒干研末,另用陈海蜇300克(洗去盐)及马蹄300克,两味加水煮烂去渣,配入芋头粉制成丸如绿豆大,用温开水送服,每次6克,一日三次;或用鲜芋头洗净放锅内蒸熟剥去皮,酱油调味,每日当菜吃。治瘰疬,颈淋巴结核,肠系膜淋巴结炎等症。
2.2、瓦楞子蒸鸡肝
瓦楞子6-10克,于火上烧煅,研成细末与鸡肝1-2具拌匀,同蒸熟食用。有消积化痰,补肝肾,养血作用。适用于淋巴结核、肺结核、小儿疳积、肠系膜淋巴结炎等症。
2.3、雪羹汤
荸荠、海蜇(浸泡去盐)各50-100克,煎汤分2-3次饮下,此即清代名医王士雄的“雪羹汤”,有清热化痰、消积软坚及降低血压之效,可用于治疗痰热咳嗽、肠系膜淋巴结炎和原发性高血压等症。
3、肠道淋巴炎吃什么好
3.1、香椿
香椿具有抗菌消炎的作用,对急性肠系膜淋巴结炎具有一定的辅助治疗的作用,有利于患者的恢复。
3.2、牛奶
牛奶富含有优质蛋白质和多种人体必需的矿物质元素,可以起到增强人体免疫力,对患者的恢复有帮助。
3.3、荔枝
荔枝具有消肿止痛的作用,对肠系膜淋巴结炎患者具有缓解疼痛的作用,对患者恢复有帮助。
吃什么对肠道好
1、海藻类:凉拌做汤,鲜美营养
裙带菜是高膳食纤维、低脂肪及富含矿物质和维生素的优质海菜。镁、钙、碘等微量元素含量较丰富,还含有海藻胶等可溶性膳食纤维。
2、根茎类:牛蒡、胡萝卜做蔬菜汤
芹菜、牛蒡、胡萝卜等根茎类蔬菜肠道也喜欢,尤其是牛蒡,有“东洋参”的美誉,含有丰富的粗纤维,帮助排便。制作素汤,牛蒡、胡萝卜是好食材,炖煮后稍微调味,清淡好喝。
3、薯豆类:干豆做主食,鲜豆做配菜
红薯中可溶性与不溶性膳食纤维都比较丰富,吃不惯杂粮饭,将红薯、土豆切成小块和米饭蒸熟,避免主食营养太过单一。
4、粗杂粮:把一半白米面换成杂粮
要让肠道舒服,先得壮大肠道益生菌的队伍。益生菌喜欢富含膳食纤维、寡聚糖的食物,全谷杂粮首当其冲。但看看我们的饭碗,几乎都是白米饭、白馒头。从主食中摄入的膳食纤维无法与二三十年前相比,据统计,近年来居民膳食纤维摄入量约为15克,达不到20~30克的推荐量。

肠道不好的饮食注意
1、像一些刺激性的食物如:咖啡、酒、辣椒、芥末等。这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物可以依据个人的不同喜好而加以适当的调整,也没必要完全禁食这些食物。
【肠道淋巴炎的饮食】2、像一些胃酸分泌过多者,需要注意像橘子、菠萝、柳丁、酸菜这些食物要少吃,吃的时候尽量放在餐后半小时吃。还有像一些比较硬的食物炒饭、烤肉等,常年食用会导致胃的不适。年糕、粽子等糯米类制品,还有各类糕点、冷饮、油炸食品吃多了也会引起身体的不适,像可乐、雪碧喝多了就容易产生气体,使患者会有饱腹感,患者应避开食用。

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