环卫工人容易犯什么病 _生活经验

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环卫工人容易犯什么病
1、环卫工人容易犯什么病
由于环卫工人长时间在噪声、粉尘、汽车尾气等恶劣环境中重复同一动作,健康状况不容乐观。据相关部门对环卫工人的健康普查资料分析:患风湿类疾病占40%、心脑血管类疾病占20%、心肺类疾病占11%,环卫工人患胆囊结石、胆息肉、慢性胆囊炎者,占到了参检人数的10%以上;而肾结石、输尿管结石发病率达到了8% 。身体完全健康的环卫工人仅占20%左右。
据相关专家说:环卫工人尤其是环卫女工长时间重复同一动作,经常挤压到乳房,所以容易患乳腺增生以及腰肩劳损等疾病。“由于长期处于高温、高湿状态,再加上环卫工人早出晚归,衣服湿了干,干了湿,所以特别容易患风湿病。”
【环卫工人容易犯什么病】环卫工人工作强度大,在环境嘈杂的路边作业,精神长期处于紧张状态,这是患血压病和心脑血管病的重要诱因。
环卫工人作业时吸入大量灰尘和废气,所以患心肺和呼吸道疾病概率也高于其它工种。
2、环卫工人如何预防风湿
加强身体锻炼:锻炼对于抵抗风湿的侵袭很有帮助,增强身体素质,经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
防止受寒而导致风湿:避免风寒湿邪侵袭,春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。
劳逸结合:在风湿的预防方法中,劳逸结合是很重要的一点风湿的预防方法。饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。
3、风湿病的常见症状
3.1、发热:风湿病的常见症状,可为低热、中等度发热、也可为高热,往往可表现为不规则的发热,一般无寒颤,抗生素治疗无效,同时血沉快。系统性红斑狼疮、成人斯帝尔病、急性嗜中性发热性皮病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。
3.2、疼痛:风湿病的主要症状,也是导致功能障碍的重要原因。风湿病的疼痛中,起源于关节及其附属结构的疼痛最为常见,然而肢体和躯干部位的疼痛也可见于内脏和神经系统病变。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现,有时还伴有关节的肿胀。类风湿性关节炎常有对称性的关节肿痛,手指关节、腕关节尤为明显;强直性脊柱炎有腰背痛,休息时加重,可伴有足跟痛、红眼;风湿性多肌痛有颈肩痛、肢带肌的疼痛及肌无力。
3.3、皮肤黏膜症状:系统性红斑狼疮、皮肌炎、多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合征可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、外阴溃疡、眼部症状、网状青紫、皮肤溃疡等。
环卫工人风湿的食谱
1、生姜粥:生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。
2、防风苡米饮:薏仁米30克,防风10克,生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁,饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂,连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。
3、鳝鱼汤:鳝鱼200克,生姜3片,葱白2段,黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝,和生姜、葱白、黄酒共入锅中,加水适量炖汤,调味佐膳服用。每日1剂,连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节疼痛较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。
环卫工人风湿的治疗方法
1、心理疗法:心理因素对于风湿的影响是非常大的,负面的心理情绪会诱发风湿疾病的发生,而风湿患者如果出现不良的情绪就会在很大程度上加重病情。所以说心理疗法是一个非常重要的治疗风湿的方法,风湿患者在生活中要善于调整自己的心态,让自己保持乐观积极的心态,经常处于轻松愉悦的情绪中可以帮助患者顺利康复。同时风湿患者的家人要经常给患者做思想开导工作,及时排解患者的心理压力。
2、外科疗法:外科疗法是非常重要的治疗风湿疾病的有效方法,但是适应症非常严格,所以风湿患者要根据自己的病情在医生的指导下选用。外科疗法包括不同的矫形手术、人工关节的置换、关节镜下滑膜切除等。手术治疗可以有效改善风湿患者的关节功能和生活的能力,让患者尽早恢复健康。

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