龙眼虽然具备较高的医药价值，但也不可随意多食，一般每天食用鲜龙眼不宜超过五颗 。因为龙眼属温热食物，多食易滞气 。
龙眼具有敛邪的作用，使邪不外达 ， 所以温病初期患者和有上火发炎症状患者不宜食用 。
龙眼肉虽然有补益的作用 ， 但是湿阻中满及胃有痰饮者忌用 。
鲜桂圆属于温补水果，有补血补气的功用，多食易生湿热及引起口干，严重者还会“伤阴”，影响到月经等，所以，不可过食 。
【食用龙眼肉有什么禁忌】龙眼肉甘温助热，小儿脏腑功能比较薄弱，多食本品会积热发病 。

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