动脉硬化按什么穴位 _生活经验

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动脉硬化按什么穴位
1、动脉硬化按什么穴位之丰隆穴
属足阳明胃经之络穴,具有降痰浊、行气血、化瘀滞、泄热通腑的作用,与足三里配伍共奏健脾祛湿、化痰之效。诸穴合用使气血灌注周身,心、肝、脾、肾、脑功能正常,达到了涤痰开窍、补益脑髓、通调心脉、活血化瘀的功能,起到了预防和治疗颈动脉粥样硬化的作用。
2、动脉硬化按什么穴位之人迎穴
属于足阳明胃经,有通经调气的作用。针刺该穴可使颈动脉段血液动力学得以改变,亦可能直接改变颈动脉段血管壁物理形态,同时改善脑供血。
3、动脉硬化按什么穴位之足三里穴
为足阳明经穴,具有健脾益胃,强壮机体的作用,艾灸足三里具有调整脾胃、祛湿、化痰涤浊的功能。
4、动脉硬化按什么穴位之风池穴
为手足少阳、阳维之会,通于督脉。可调整头部的阴阳气血,疏通经络,补益脑髓。
5、动脉硬化按什么穴位之内关穴
拇指指端点按内关穴1～3分钟,力度适中,以局部微疼为宜。内关穴具有疏导水湿的功效,刺激它可对血液循环系统、内分泌系统具有良性调整作用,可益气行血、化淤通络,防治动脉硬化。
6、动脉硬化按什么穴位之神门穴
拇指指腹按揉神门穴1～2分钟,以感觉酸胀为宜。此法可镇静安神、畅通经络,能够有效改善动脉硬化引起的失眠、头痛等症状。
7、动脉硬化按什么穴位之合谷穴
拇指、食指捏拿合谷穴50次,以感觉酸胀为宜。适当刺激合谷穴,有助于改善冠状动脉血液循环,用重刺激手法可引起血管舒张反应,缓解动脉硬化。
动脉硬化的病因
1、高血压
高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤,造成血脂易在动脉壁沉积,形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄,血压不控制。
2、胆固醇
大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
3、油脂饮食
日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
4、糖尿病
糖尿病人的脂肪代谢会出现问题,血液中运送脂肪的蛋白质(称做脂蛋白)会产生变性,在运送过程中脂肪容易沉积在血管内壁形成脂肪斑块。
5、抽烟
香烟中的尼古丁,一氧化碳等会损伤动脉内壁,受伤的动脉内壁会卡住胆固醇,引起血小板堆积形成脂肪斑块,同时,抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛,减少血流量。
动脉硬化的早期症状
1、头晕头痛
动脉硬化早期,患者会感觉头晕头痛,并且多在额部枕部钝痛。在体位变动时出现或原有头晕头痛症状加重。有时感觉走路不稳。如基底动脉硬化时可有眩晕、眼球震颤、恶心、面部肌肉麻痹感。有的并有吞咽困难。
【动脉硬化按什么穴位】2、记忆力减退
患上动脉硬化后,患者会出现注意力不集中、脑力劳动能力降低,感到工作和学习都吃力。记忆力减退还表现为遇事忘得快、往事记得清楚,但记忆力缺损不明显。
3、早期睡眠障碍
动脉硬化的早期表现还有入睡难,多梦、易惊醒。
4、情绪行为改变
动脉硬化患者会表现出自制力降低,易伤感,有时情绪低落,有时高兴、易激动。有的烦躁不安、多疑、恐慌、处事寡断。有的出现欣快症,强行嬉笑。这种精神症状常引起家庭不和。早期动脉硬化精神症状时轻时重,各人表现不一,交替出现,常被误诊为“神经衰弱”、“神经官能症”、“更年期综合征” 。

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