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【孕妇梦多是怎么回事】怀孕后由于内分泌变化,心理变化,以及精神紧张因素导致出现失眠多梦现象,这是是正常的 。保持心情轻松愉悦和良好作息习惯以及生活节律,饮食注意营养搭配平衡 。睡前放松心情,热水泡脚并喝一杯热牛奶 。

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