感冒咳嗽能不能喝茶 _生活经验

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感冒咳嗽能不能喝茶
【感冒咳嗽能不能喝茶】
1、感冒咳嗽能不能喝茶
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽患者在日常生活中应该多注意。
对于咳嗽的人来说,一般是不能喝茶的,因为茶水对咳嗽是有刺激作用的,咳嗽的人通常喝了茶水之后,病情会加重的。咳嗽的人最好每天喝点白开水,而且要尽量多喝,这样是可以缓解咳嗽症状的。
经分析,茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。

2、喝茶的注意事项
2.1、茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。
2.2、晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
3、感冒咳嗽不能吃什么
对于感冒咳嗽的患者来说,饮食是需要格外注意的。因为错误的饮食会导致病情的加重,如辣椒,就会是导致感冒咳嗽的病情加重,因此感冒咳嗽的时候不能吃辣椒,那除了辣椒之外,还有几下几种食物不能吃。
3.1、辣椒:带有辣椒的菜不要吃,否则会刺激嗓子,加重咳嗽的症状。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
3.2、大蒜:大蒜虽然有杀菌的作用,但是它对人体刺激性很大,感冒咳嗽的人不能吃,否则会很难受。
3.3、咸菜类:对于感冒咳嗽的人来说,盐过多的话会导致口干,更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的时候要少盐,因此咸菜是要少吃的,毕竟咸菜含盐量太高了。
3.4、油腻食物:感冒咳嗽时消化功能较弱,因此不要吃过于油腻的食物,比如炸肉、炸鱼等,以免消化不良。
此外,冰凉的食物也不要多吃。
感冒咳嗽的食疗方法
1、杏梨茶：苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟加冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。
2、北杏猪肺汤：猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。
3、沙百鸭汤：北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。
4、甘草蜂蜜茶：甘草6克,蜂蜜30克,醋10滴。甘草开水冲泡,再加蜂蜜和醋,早晚服。每日1剂,连服数日。能清热解毒,润肺去痰。
5、佛手蜂蜜水：佛手50克,蜂蜜适量。将佛手洗净,切成小薄片,放于大茶杯中,加入蜂蜜,滚开水冲泡。加盖10分钟,当茶饮。适用于慢性支气管炎急性发作、咳嗽气喘。
小孩感冒咳嗽的护理方法
1、生活有规律,保证休息时间,不到超市等空气浑浊、人流量大的公共场所。
2、吃些清淡易消化的食物,不吃油炸、油腻食品和膨化食品及冷饮料。食物温度应适宜,不要太烫,因为感冒的孩子往往伴有喉咙痛,食物温热适宜,可减少对喉咙的刺激。在孩子胃口不佳时,家长无须硬喂,可采取少食多餐的方法,增加维生素C的摄入。
3、如果孩子的清涕很多,可以用柔软的小手帕或口水巾,用温开水湿一下,轻轻把鼻涕擦掉;同时增加涂面霜的次数,因为频繁地擦洗,加上冷风吹,容易使宝宝皮肤擦伤或开裂。等晚上孩子睡熟后,家长可以涂些凡士林等,经过一个晚上的滋润,孩子的皮肤可以修复不少。如果鼻涕是黄涕且黏稠,就应该在宝宝配合的时候,用柔软的棉签把鼻腔里的黏涕卷出来,以免多了引起鼻塞。如果已经鼻塞了,则可用热毛巾捂一会儿鼻孔,等鼻子通了,再把鼻涕擦掉。

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