产后导致肥胖的原因有哪些 _知识分享

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【产后导致肥胖的原因有哪些】1、体质的变化
产后准妈妈最常见的一种现象就是气血双亏,因为这个阶段的准妈妈大多都是经络不通、气滞血瘀,基础代谢率降低,久而久之就阻碍身体脂肪的正常代谢水平了。
2、生理结构的变化
1、内分泌改变
在妊娠期,准妈妈的下丘脑性腺功能会暂时出现紊乱的现象,所以就导致脂肪代谢失去平衡,而引起肥胖的现象了。
2、怀孕时体重增加
在孕期时,来自胎儿、胎盘以及羊水的重量会占准妈妈总重量的一半左右,也就是说孕期体重增加得越多,产后遗留的脂肪也就越多。
3、水肿
准妈妈在怀孕期间会形成各种程度不同的妊娠水肿现象,产后大量的血液就会回到循环系统,自然就形成产后肿胀了。
三、运动量改变
准妈妈在怀孕期间会因为各种原因增加睡眠,而减少运动量,从而使得热能消耗急剧减少,从而引起产后肥胖。

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