生活中应该怎么防治儿童糖尿病 _生活经验

文章插图

生活中应该怎么防治儿童糖尿病
1、生活中应该怎么防治儿童糖尿病之饮食
平时比较胖的儿童可以通过多吃粗粮面包来补充镁元素,降低II型糖尿病的出现。这是因为儿童糖尿病的发病因素主要是由于患者体内镁的偏低,通过补充血镁可以有效的保护胰岛素功能。2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可能起更主要的作用,因此镁多的孩子胰岛素抵抗可能会较轻。
粗粮含有比较丰富的纤维素,比较容易消化,可以减轻肠胃的负担,是比较有效的肠胃清洁员,尤其是当吃过鱼等荤食之后比较适用。除了粗粮面包,含镁多的食物还有全谷类、坚果类及绿叶蔬菜,如玉米、高粱米、粟米、大麦、荞麦、黄豆、黑豆、绿豆、赤小豆、蚕豆、桂圆、香蕉、苋菜、苜蓿、黄花菜及牛奶。
2、生活中应该怎么防治儿童糖尿病之运动
运动能有效预防二型糖尿病和控制一型糖尿病的重要方法:能改善身体对胰岛素分沁的敏感性和预防糖尿病,增加血液运行和供应胰岛素给肌肉组织。有助减低体内脂肪,保持适当的体重。提高 HDL(好的胆固醇)水平以降低患心脏病的风险和降血压。运动可改善我们处事态度和自我形象,增进家庭关系。由现在开始,每天一起做运动吧!
究竟甚么运动适合孩子呢?我赞成家长和小朋友学跳舞、做瑜伽和耍太极,或者学体操、游泳、跑步、登山、手球、高尔夫球、网球、滚轴溜冰、骑单车、溜冰和玩独木舟都可以。
3、生活中应该怎么防治儿童糖尿病之定期筛查
定期开展糖尿病高危人群的筛查,是早期发现儿童及青少年人群中糖尿病的主要手段。对儿童及青少年人群中有糖尿病高危因素者应进行定期筛查,主要是血糖的检测,除查空腹血糖外,还应同时检测餐后两小时血糖,并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗,以防止儿童及青少年糖尿病的发生、发展。
平时家长可以参考少年儿童(7~14岁)标准体重法来判断孩子是否超重。标准体重的计算公式为:标准体重(公斤)=年龄×2+8 。超过标准体重 20%为肥胖,家长一旦发现孩子超重就要引起足够重视。
儿童糖尿病如何早发现
1、儿童糖尿病在发生后,孩子会出现多尿,遗尿,口渴,食量大增等症状。孩子在患病后,还很容易疲倦,喜欢窝在家里,不愿意外出活动。孩子的控制饮食的同时,还会出现体重下降的现象。
2、小孩在得了糖尿病后,还会出现酮症酸中毒的症状,如腹痛、恶心、呕吐、呼吸快而深、昏睡、神志不清等症状,严重的还会出现昏迷的现象。
3、患儿还会出现视力模糊的现象。孩子在患病后还会出现,皮肤和阴部瘙痒或反复的泌尿系统感染,出现腹痛和呕吐的症状。儿童糖尿病在发病后,孩子如果出现伤口会很难愈合,尤其是伤口反复感染、渗出。
治疗儿童糖尿病的注意事项
1、体力活动量相对较大:孩子多爱玩,好动,运动量难以控制,在这方面,家长和医师也应给予关怀,不使其不动,也不使其过量运动。
2、必须使用胰岛素:儿童糖尿病在药物治疗上的特点是,他们绝大多数是胰岛素依赖型糖尿病,要做长期打胰岛素的精神和物质准备。
3、青春期问题:青春期是胰岛素依赖型糖尿病的好发年龄,也是血糖波动和胰岛素需要量较大的时期,对这个问题要有充分的了解和足够的重视。
4、年龄小,认知性较差:儿童糖尿病病人一般发病于小学或者中学阶段。由于孩子小,对什么是糖尿病,糖尿病有什么危害,糖尿病应该怎么综合治疗在了解和理解上有些困难,这就要求家长和医师更加细致和耐心地帮助和指导。
【生活中应该怎么防治儿童糖尿病】5、饮食控制较为困难:孩子嘴不馋的不多,其他同龄儿童都能吃各种好吃的东西,而他们却必须受到限制,这对他们来说是一个很难接受的事情,家长和医师也应根据不同年龄的特点给予指导,提出要求。

生活中应该怎么防治儿童糖尿病的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：