脸上长硬的包该怎么办呢 _知识分享

【脸上长硬的包该怎么办呢】

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首先的一点是要调整自己的生活作息习惯,不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每一天大便,这是治疗硬包最佳的方式。其次在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,治疗硬包要多吃水果和蔬菜。

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