低血压低血糖怎么调理 _生活经验

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低血压低血糖怎么调理
1、低血糖低血压怎么调理
对于低血压低血糖的症状,主要是需根据具体情况来治疗,如一些体质虚弱的,要加强营养;如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,可以调整给药方法和剂量,必要时可停用降压药;还有对于体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
另外生活调理也要注意,平时要适当加强锻炼。如规律生活,避免过度疲劳,以防让血压降得更快。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,建议是可以根据自身体质来选择合适的锻炼方法。
低血压低血糖患者饮食调理是最重要的,有的饮食得当,甚至可完全让血压血糖恢复正常,所以可以适当的配合食疗,如食大枣、富含铁质、蛋白质的食品,还有可食用糖类、脂肪和蛋白质三大营养物质,通过体内三羧酸循环反应,增加体内血红蛋白的含量,症状就会逐渐改善。
2、低血糖的危害
如果患者出现低血糖昏迷过久未被及时抢救可造成死亡。
低血糖还可以刺激心血管系统,增加心脑血管意外如心肌梗死、脑卒中的危险性。
低血糖反应如果长期反复发作,会导致中枢神经系统不可逆的损害,造成脑功能障碍。
反复发生低血糖会使病情变得难以控制。因为低血糖时,体内的升糖激素会增加,导致低血糖后反跳性高血糖(苏木杰反应),造成血糖波动。
3、低血压的危害
头晕、乏力、面色苍白,工作能力下降。
低血压患者心情一般比较低落,容易得忧郁症。
低血压比较严重的时候,会出现昏厥的症状,突然昏厥容易造成骨折等外伤,试想走在人流如织的街头,忽然在绿灯时晕倒路边,将有多么危险。
低血压严重者,会出现听力下降,视力也跟着模糊,据研究发现,低血压也会大大增加老年性痴呆的发生。
口齿不清、呼吸困难,严重者需要长期卧床,影响正常生活。
低血糖低血压吃什么
1、牛奶炖蛋
具体做法如下:第一步,准备适量的鸡蛋、牛奶、芒果、蜂蜜、杏仁、白糖。第二步,将鸡蛋的外壳清洗干净,然后敲入碗中,打散后,放入适量的白糖,搅拌均匀后,用筛网过滤一遍。第三步,加入适量的牛奶,然后将混合液用筛网过滤一遍。第四步,将盛有牛奶蛋液的碗盖上一层保鲜膜,入锅蒸熟。第五步,用芒果丁和杏仁装饰,最后淋上适量的蜂蜜即可。
2、红枣南瓜汤
主要材料为红枣、南瓜、红糖。具体做法如下:第一步,洗干净红枣,然后放入锅中,加适量的清水后煮一刻钟左右。第二步,将事先切好块的南瓜放入红枣汤中,煮至南瓜熟烂后,加入适量的红糖调味即可。
3、桂圆红枣茶
桂圆红枣茶的主要材料为桂圆干、红枣、红糖。具体做法如下:第一步,将桂圆干去壳,然后取出桂圆肉;红枣清洗干净后去核,并切片。第二步,将桂圆肉、红枣片一起放入锅中,然后加入适量的清水,煮半个小时左右,最后加入适量的红糖调味即可。
低血压和低血糖的区别
1、低血压是指血压低于90/60毫米汞柱,低血压可以分为急性和慢性两种,急性低血压一般是指创伤、出血、感染、过敏等因素导致的血压突然性的降低。慢性低血压分为原发性的和继发性低血压,原发性的是指由于遗传导致的,继发性的是指由于疾病造成的。低血糖是指血糖浓度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者口服降糖药物和胰岛素治疗的常见并发症。
2、低血压患者平时需要注意从卧位、坐位和蹲位转变成为立位时动作一定要缓慢,避免造成脑突然供血不足;尽量穿比较紧的裤子与袜子,帮助血液回流;饮食需要保持偏咸一些,多喝水,增加血容量;同时需要加强锻炼增强体质。而低血糖患者在平时为了保持血糖的较高水平应该多喝一些糖水进食一些甜食等,严重的情况下需要静脉滴注葡萄糖。
3、低血压患者与低血糖患者在症状上比较相似,但是两者的具体原因和症状细节缺失有区别的,造成的危害也存在着非常大的差别。
【低血压低血糖怎么调理】总而言之,低血压与低血糖是截然不同的,一个需要采用血压计检测才可以得出结果,另一个则是需要检测血糖才可以确诊。虽然症状有点相似,但是在很大程度上还是不同的。

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