牛皮菜根茶 ， 泡水喝，可促进肝脏排毒 。
【牛皮菜根泡水喝的功效】牛皮菜，被认为是清洁肝脏最佳的蔬菜之一 。
牛皮菜根，含有一种果胶，是一种可溶性纤维，能清除储存在肝脏内的毒素 。
将牛皮菜根洗净，切成小段 ， 烘干炒制茶 ， 泡水代茶饮，可促进肝脏排毒，减轻肝脏负担，大有益处，经常熬夜的人，用其泡水 ， 是不错的选择 。

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