1、白糖水可以迅速补充人体的能量，缓解疲劳，缓解头晕，白砂糖性平，归肺，肾经，有润肺生津，止渴 ， 健脾和胃，滋阴的作用 。
【糖水有什么功效】2、每天适当的喝一点白糖水，可以促进人体对钙的吸收，促进肠胃的蠕动，促进消化 ， 但是白糖的热量还是比较高的，避免暴饮暴食，糖尿病人不要喝，平常养成好的生活作息，不要过度节食，多吃一些富含蛋白质的食物 。

糖水有什么功效的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 贷款通则是什么
• 姓氏有关的语录
• 用多张银行卡能干什么
• 领克01是什么品牌的车
• 引起盆腔积液的原因有哪些
• 事业编考试是什么考试
• 运动地点和运动顶目有哪些
• 银行卡密码取什么好
• 基金跟理财有什么区别
• 3 三直角原则 白领坐姿也有潜规则