类风湿不能吃什么食物 _生活经验

【类风湿不能吃什么食物】

文章插图
类风湿就是我们常说的类风湿性关节炎,这些患者的饮食要尤其注意,有些食物最好不要过多的摄入甚至不能吃,否则会加重类风湿的症状,那么类风湿不能吃什么食物呢?
1、海产类食物
类风湿患者不能吃海产类食物,比如海带、海鱼、海虾蟹等食物,因为海鲜中含有尿酸,被人体吸收之后会在关节中形成尿酸盐结晶,会加重类风湿患者的症状,类风湿患者最好戒吃海产类食物。
2、高脂肪类食物
类风湿要减少摄入高脂肪类的食物,因为高脂肪的食物在体内消化过程中,会产生很多的酮体和酸类物质,会引起关节的疼痛和肿胀。因此,类风湿患者不宜吃肥肉,而且炒菜时也要少放油。
3、辛辣刺激性食物
类风湿患者尽量不要吃一些辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒、花椒、芥末等调料,不然会加重类风湿患者的病情。
4、生冷的食物
类风湿患者要尽量避免吃生冷食物,因为这些生冷食物只会给患者带来更多的不适,所以那些冷冻、生的食物,或者是冰镇过的水果等尽量不要吃。
5、糖分高和性寒的水果
类风湿患者要尽量少吃或者不吃高糖分和性寒的水果。含糖分高的水果如甘蔗、柑橘等,寒气比较重的如西瓜、柚子等,会导致关节炎情况加重,让关节的疼痛和肿胀等症状加重。所以风湿患者一般是不建议吃这类水果。
6、含酪氨酸、色氨酸的食物
类风湿患者要少喝牛奶,牛奶中含有大量的酪氨酸,这会使人体产生前列腺素,这种物质会加重类风湿的症状。花生也要少吃,花生中富含色氨酸物质,这种物质会使人体产生白三烯,让关节炎情况加重。此外还有巧克力、干酪等食物也要少吃。

类风湿不能吃什么食物的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：