桂花的禁忌人群 _生活经验

桂花是一种具有很高药用价值的花茶，一般来说对于体质虚弱的人是不适合服用的，这样会不利于身体的恢复，同时对于容易失眠或者脾胃不好的人也要少喝，这样会影响人体的睡眠质量，还不利于人体的消化和吸收。
1、体质虚弱的人桂花是一种具有保健价值的花茶，一般来说大部分的人群都是适合服用的，但对于体质虚弱的人最好要适量服用，由于它是一种温凉性的，若是服用过多会容易不利于身体的恢复，同时还会加重体内的寒气。
2、容易失眠的人同时桂花有一种浓郁的花香味，将其冲泡之后有着很高的药用价值，经常服用可有健脾和胃、安神益气等功效，但对于经常失眠的人最好是不要服用，否则会容易让神经系统更加兴奋，也会影响人体的睡眠质量。
3、肠胃不好的人【桂花的禁忌人群】此外桂花中含有丰富的营养物质，经常将其服用后，可具有促进消化的作用，还能减轻人体肠胃间的负担，但对于肠胃功能很差的人是不适合经常服用的，这样会一定的刺激肠胃，也会不利于人体的消化和吸收。

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