如何预防盆腔积液 _生活经验

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盆腔积液是发病率较高的女性疾病,虽然它不算是很严重的疾病,但也不容易治疗,而且还会给一些女性带来生理和心理上的负担。那么,女性如何预防盆腔积液呢?
1、注意个人卫生
女性要注意个人卫生,尤其是经期卫生,如果不及时清洁可能会给细菌滋生和感染提供了机会,而且在月经期间女性的宫颈口处于扩张的状态,不注意清洁卫生的话,病菌滋生后容易有上行性感染的风险,从而增加了盆腔积液的可能,甚至会引起其它更严重的妇科疾病。
因此女性经期要注意个人卫生,每天用温水清洁外阴,勤换内裤以及卫生巾,保持清洁干爽。此外,在经期女性一定要禁止同房,因为这时期身体的防御性较弱,同房容易交叉感染,特别容易患妇科疾病。
2、及时治疗妇科炎症
【如何预防盆腔积液】妇科炎症若没有得到及时的治疗,很容易导致一些其他病症的发生,比如盆腔粘连、输卵管堵塞等,甚至导致不孕。当出现下腹疼痛、腰骶酸痛、白带增多等症状时,可考虑炎症,需及时到医院检查,并积极治疗,以防止炎症加重,积液量增多。
3、避免滥用抗菌素
抗生素无论是口服还是打针,长期使用会抑制阴道的乳酸杆菌,扰乱阴道的自然生态平衡,改变阴道的微环境,使得致病的细菌繁殖,最终导致局部的念珠菌性阴道炎发作,进而分泌出炎性液体,从而引起盆腔积液。
4、做好避孕工作
做好避孕工作,尽量避免因做人工流产手术而带来的创伤和感染。人流后要做好护理,以免致病菌乘机而入,造成感染。
5、养成良好的生活习惯
平时生活不要过于劳累,做到劳逸结合,节制房事。坚持锻炼身体,同时还要增加自身的营养,提高机体的抵抗力。

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