1、中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道” 。
2、三分医 ， 七分养，十分防 。
3、风吹秋叶满天飞舞，冬季来临雁飞南去 。整理冬装束身穿戴 ， 冷水洗脸适应环境 。晨练早起吐故纳新，健康生活唱歌跳舞 。愿你健康快乐笑，冬季开心喜悦道！
【健康养生语句】4、酷暑养生，我有秘籍，油腻荤菜，尽量少吃，绿豆莲子，健脾祛湿，冷饮适度，养护肠胃 ， 热茶为先，菊花清火 ， 炎夏烦躁，多多欢聚，关怀送上 ， 快乐安康！
5、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之 。

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