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【怎样服用蒲公英】中药在菜集的时候植物药根据药用的部位不同,菜集的季节也不一样,黄花绽放时蒲公英长得最茂盛,性味最完壮,药效也最强 。蒲公英一次食用量：干品10-15克；鲜品30-60克;不能一次吃太多 。蒲公英泡茶,蒲公英加绿茶(绿茶可清热解暑)来泡茶喝,所以在夏天有点内热的时候喝点蒲绿茶是很好的 。蒲公英去火,蒲公英根适量,放入冷水中熬制,当水变色有淡淡的咖啡味时将根捞出,蒲公英叶子适量、绿豆凉粉切块,加入米醋、柠檬汁,如果喜欢吃辣可加入一些小米辣 。
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