贾静雯示范正确带娃儿晒太阳 _生活经验

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导读：近日，明星妈咪贾静雯在微博上晒出怀抱二女儿的照片，母女俩一起享受好天气。小戴着墨镜，肉脸圆嘟嘟，与妈妈戴同款帽子十分可爱。网友纷纷表示&
近日，明星妈咪贾静雯在微博上晒出怀抱二女儿的照片，母女俩一起享受好天气。小戴着墨镜，肉脸圆嘟嘟，与妈妈戴同款帽子十分可爱。
网友纷纷表示“幸福!”、“好可爱的小宝宝!”、“身材太好了，恢复好快!”、“拍照的是修杰楷吗?”等，温馨画面美醉。
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宝宝晒太阳益处多多【贾静雯示范正确带娃儿晒太阳】我们知道，要多带宝宝出去外面晒晒太阳，因为太阳的益处实在太多了。在室外，享受天然日光浴的洗礼，宝宝能得到更好的发育。
1、屁股晒太阳黄疸退得快
如果是黄疸不重的宝宝，多晒晒太阳，能起到退黄的效果。
2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育
日光的红外线能够扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体的抗病能力。
3、可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
4、增强免疫力
晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。
5、预防近视
有研究显示，晒太阳能预防儿童近视。晒太阳促使体内分泌更多多巴胺，因此降低了近视率。众所周知，多胺巴巴胺能限制眼睛生长，而近视就是由于眼睛过度生长所致。

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