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胃炎正确调养方法
【2 胃炎的症状 胃炎的调养方法】1、劳逸结合
多度劳累 , 即便是一时搬动东西用力过猛都不利于胃病康复 。
2、正确用药
胃病胃黏膜多有损伤,在患其他疾病用药时,一定要注意避免或尽可能避免肠胃道反应的药物 , 如感冒退烧药,不少抗生素,消炎止痛药等 。
3、情绪调养
胃与神经关系密切,喜怒忧思悲恐惊不调都能加重胃病 。胃病病人应该保持心情舒畅,少忧少虑,少刚少欲 。
4、饮食调养
在饮食方面,不可因上火过食寒凉而使胃虚更为虚寒,也不可因下寒多用辛辣热物使虚火更为上炎 。胃病往往分泌失常,所以不可多食甜类或过咸以及淀粉类食品 。胃病往往功能失调,尽可能少吃硬物以及油腻难以消化食物 。长期用鲜牛奶有助于胃病康复和身体虚弱的恢复 。
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