冬笋与什么食物相克 _知识分享

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冬笋相克食物
【冬笋与什么食物相克】1、冬笋+豆腐：冬笋和豆腐同食容易形成草酸钙等沉淀物影响人体钙元素的吸收,严重可致结石症。
2、冬笋+羊肝：冬笋和羊肝一起吃会形成有害物质并破坏冬笋中的营养元素,对眼睛的健康有一定伤害。
3、冬笋+猪小排：猪小排里虽然含有丰富的钙质但是如果与冬笋一同食用,容易影响人体对钙的吸收。
4、冬笋+龟肉：由于龟肉蛋白质含量很高,对滋阴有很大帮助,但是与冬笋同食容易引发中毒,需要格外小心。
5、冬笋+羊肉：由于冬笋具有多种营养物质,与羊肉一起吃会发生多种化学反应,可能导致肚子疼。
6、冬笋+红糖：笋和红糖同食产生的赖氨酸糖基,它对人体十分不利,应尽量避免。
7、冬笋+糖浆：因为糖浆含糖量很高,所以与冬笋同食容易产生有害物质从而引发中毒反应,与红糖相似。
8、冬笋+鹧鸪肉：鹧鸪肉的营养价值极高,有很好的滋养的效果,但是不宜与冬笋同食,容易引起腹胀。

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