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中医认为,荨麻疹是“风”(如发病急,也指过敏性等)、血热、邪毒所致 。上述食物多能生风动血化热 , 尤其是海鲜、猪头肉、公鸡头、南瓜、香菇、蘑菇、香椿等发物以及辛辣、油腻的食物 , 食则生痰动火,耗散气血 。凡辨证为阳证、热证者,更应严格忌食 。
过敏性荨麻疹在饮食上有三忌,一忌动物蛋白性食物 , 例如蛋类、羊肉等 。二忌海鲜发物,例如虾蟹、牡蛎等 。三忌辛辣刺激性食物,例如辣椒、洋葱、以及某些香料调味品等 。
得了荨麻疹吃什么好?
得了荨麻疹要多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群 , 或是B群中的B6 。多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等 。
1、牛肉南瓜条
牛肉300克,南瓜500克 。牛肉炖七成熟 , 捞出切条,南瓜去皮、瓤,洗净切条,与牛肉同炒即可 。
2、玉米须酒酿
玉米须15克,发酵好的酒酿100克 。玉米须放入锅内,加水适量,煮20分钟后捞出玉米须,再加酒酿,煮沸食用 。
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