手上冻疮怎么办 _生活经验

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手上冻疮怎么办
1、手上冻疮怎么办
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。温差水泡法:取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
服、擦药物法:有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗。

2、手上生冻疮的原因
寒冷是本病发病的最主要原因,能增加冷传导和对流的因素对本病的形成起促进作用,如潮湿和风速,此外机体组织对寒冷的适应能力下降,也对本病形成起到极为重要的作用。患者的皮肤耐寒性差,加上寒冷的侵袭,使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,使得氧和营养不足而发生的组织损伤。冻疮与植物神经功能紊乱、周围血循环不良、手足多汗、缺乏运动以及各种慢性病等有关。慢性感染或消耗性疾病、营养不良、局部血循环障碍,均可诱发或加重冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异,血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。
3、手上生冻疮的危害
冻疮如果得不到及时有效的治疗,往往会继发顽固的皮炎湿疹类皮肤病。导致冻疮恐惧症,严重影响心理健康。很多治疗冻疮的药物中含有有毒的γ666成份,有比较强的潜在致癌性!此为冻疮潜在的最大的危害。由于冻疮每天晚上瘙痒难忍,可严重影响患者的心情。

如何预防手上生冻疮
1、多用冷水洗脸,天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。
2、暴露部位涂抹护肤品,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。
4、冬天用辣椒水泡手脚,主要是为了活血,促进血液循环,依此类推,生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归。
5、注意手脚清洁,细菌滋生也是造成冻疮的重要原因。
6、防止潮湿,保持干燥,潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素,是冻疮的一个诱因。

生冻疮的症状
1、受冻后皮下动脉收缩,久之血管麻痹而扩张,静脉瘀血,使局部血液循环不良,致组织营养不良,甚至可发生组织坏死。本病好了于暴露及末梢循环较差的部位,发手指、手背、面部、足背、足缘。足跟、耳郭等处。
2、根据轻重程度,一般把冻疮分为三度:一度:开始可因暂时渗出,色紫红或青。可伴有浮肿,触之有凉冷感。此时遇暖,颜色可转为红肿,并出现瘙痒、疼痛。二度:若受冻较重,小动脉收缩时间过久,组织损伤加重,则在红斑的基础上发生水疱或大疱,内容清晰,疱破后形成糜烂渗出液或结痂。三度:由于受冻较重而织坏死,形成溃疡。
【手上冻疮怎么办】3、典型的冻疮很容易被认识,但对症状、部痊不典型的病例要注意与多形红斑、红斑、性狼疮、结节性红斑、硬结性红斑等其他皮肤病相鉴别。

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