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黑芝麻炒熟再打豆浆会比较香,出油比较多,口感会比较细腻 。
五豆豆浆
用料：黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 。
制法：
1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用,
【黑芝麻打豆浆要炒熟吗】2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成 。
功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管 。

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