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可以一起吃的 。
【姜和蒜能一起吃吗】葱姜蒜都是是日常调味品,生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效 。大蒜不仅具有很强的杀菌力,对于细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效,还有促进新陈代谢、增进食欲、预防动脉硬化和高血压的功效 。

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