剖宫产后多久来月经 _生活经验

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剖宫产后多久来月经
1、剖宫产后多久来月经
产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。一般说来,不哺乳者,产妇通常在产后6—10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟,有的在哺乳期月经一直不来潮,有的几个月后来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵。而在月经未复潮前排卵是可能已经恢复的,所以若有性生活一定要做好避孕措施。
剖腹产后多久来月经,对于不同的女性来说会有所不同,个体差异性较大,例如哺乳妈咪会晚些,如果来月经的话乳量一般会有所减少,同时会导致乳汁中所含蛋白质及脂肪的量发生变化,所以在此时建议停止喂奶。所以建议定期的到医院进行检查,看自己是否健康,对宝宝是否有影响。
2、剖宫产后月经量少正常吗
不论是否哺喂母乳,通常产后前几次的生理周期都不是很规律,月经来的间隔时间、来的量等,都可能和怀孕前不太一样,不过几次过后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱,必须咨询妇科医生,以免忽略了其他的生理问题。经血量少,原因有的新妈妈产后月经周期正常,可是经量却很少,甚至来一点点就完了,这就是月经过少”的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的,如产后大出血可造成身体血虚,以致月经过少;先天肾气肾精不足,生产过多等损伤肾脏,以致肾气不足,最后导致月经过少;有时内分泌正常,而子宫发育不良,子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少,或子宫内膜部分粘连,也能发生月经过少。防治办法一般以预防为主要的手段,新妈妈在平时应从以下方面注意防治:应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术;应将避孕药与其他避孕措施交替使用,以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。
3、剖宫产后月经不来怎么办
有的剖腹产妈妈产后几个月都没有来月经,非常着急,这是怎么回事呢?产后月经复潮每个产妇的时间都不一样,这与产妇的卵巢功能有关,因此新妈妈们不要太过紧张,也可到医院做详细检查。剖腹产后最好三个月后恢复性生活,同时做好避孕措施,如果月经不能如期到来,首先是要考虑是否再次妊娠、尿是否呈阳性。如果坚持避孕,无妊娠可能的情况下,可服用中药进行调理,观察一段时间。如果月经在一年以后还没来,可到医院进行详细检查,看是否存在妇科疾病。因此产后还没来月经的新妈妈们不要太过紧张,焦虑,以免导致内分泌失调,进而推迟月经到来的时间。注意饮食均衡,不吃辛辣的食物。
产后月经不调怎么调理
1、注意生活规律
女性产后不可熬夜,以免影响生理节律和内分泌协调性。产后注意保持平和的情绪,紧张焦虑等不良情绪亦可使卵巢功能紊乱。月经期间要注意保暖,避免水上活动。新妈妈要养成运动的习惯,增强体质,促进血液循环。
2、注意休息
产后带孩子会比较辛苦,再加上怀孕时身体负担较重,因此,新妈妈要多注意休息,不可过于劳累。平时应注意适当补充钙质,多休息,加强营养,可在一定程度上预防月经不调的出现。如果长期月经来潮时间不规律,新妈妈最好到医院查明原因并进行治疗。
3、保持心情愉悦
抑郁、沮丧等不良情绪,常可导致月经量减少、增多,月经提前,甚至闭经等月经不调的情况。因此,女性朋友朋友应保持心情愉悦,这不仅有利于调理月经,同时也有利于疾病的康复。
4、合理用药
女性出现月经不调的症状,应在医生的帮助下合理用药,同时搭配合理的饮食,补益精气,提高治疗效果。
剖宫产后的饮食调理
1、饮食要富含蛋白质--应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。
2、主食种类多样化--粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。
3、多吃蔬菜和水果--既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。
【剖宫产后多久来月经】4、多进各种汤饮--汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。
5、不吃酸辣食物及少吃甜食--酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。

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