【牙垢怎么去除】

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如果污垢和牙结石的生成有段时间了,那常规的刷牙、漱口,作用是不大的 。所有刚形成的牙结石都是软软的,经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬 。因此在牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到钙化之后就不易清除了 。
清除牙垢后,最主要的还是预防了,而预防最简单的办法还是刷牙的 。饭后漱口,早晚刷牙,坚持正确的刷牙方法---竖刷法,戒烟酒,少食精细的食品,保持口腔内清洁卫生,定期去医院做口腔检查的 。

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