大虾和油菜能一起吃吗


大虾和油菜能一起吃吗

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【大虾和油菜能一起吃吗】可以的 。油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用 。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效 。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质 。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收 。

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