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孕妇的情绪如何,既关系到自身的健康,也关系到下一代的生长发育,的确是一件应该认真对待的大事 。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪,需要注意的方面很多 。
【4 怀孕期情绪健康 能培养胎儿好心灵】家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛,夫妻之间要多交流、多理解,尤其是发生不愉快事情的时候,要多从积极的方面开导孕妇,避免孕妇受到不良刺激 。
孕妇自己,同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾,对一些无足轻重的事情 , 不要过分认真和计较,尤其不应该多疑,尽量减少对家里其他人的误解 。即使遇到什么不快乐的事情,也要大度一些,应该学会多做一些自我安慰,这样,情绪就不容易受到影响而波动了 。
要知道 , 保持健康的情绪,让自己始终有一种良好的心境,对自己、对胎儿,都有好处,自然对家庭也就有好处 。
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