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葡萄中含有对人体有益的矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质,还有维生素B1、B2、B6、C和P等,神经衰弱和过度疲劳的人多吃葡萄,有辅助治疗的效果 。
葡萄还能帮助补血,其含有非常高的糖和铁元素,体弱和贫血的妇女儿童可适当的摄入一点,为身体补充营养 。
【吃葡萄有什么好处呢】葡萄味甘酸甜,性平,还有帮助我们消化、健脾胃的功效,这是因为葡萄本身含有糖分与果酸 。多吃葡萄,还能美容,抗衰老,防癌、抗癌喔 。

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