【3 助白领对抗情绪波动和疲劳方法】
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调查显示，女性在价值观上更加重视感情交流和分享，这样可使她们的内心得到满足 。因此 ， 当女性面临压力的时候，找自己信任的人倾诉就成了非常有效的缓解压力的方式 。
现代职场中，职业女性工作的范围越来越大，对于压力这个现代人无法回避的话题，通过两性差异比较，清楚自身的压力反应特点 ， 清楚异性的压力应对方式，不仅有利于自身的身心健康，还有利于营造更加和谐的工作氛围 。
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