吃饱了可以刮痧吗 _知识分享

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【吃饱了可以刮痧吗】吃饱了不可以刮痧。
吃完饭后,人体的血糖量会上升,血液循环速度加快,肠道会不断的蠕动。全身的器官处于较忙的状态,而且在食用过饱后身体处于忙碌状态,并且神经中枢紧张,因此在吃饭后一个小时才进行刮痧的工作。此外,肚子太饱或者太过饥饿的情况下都不能刮痧,过度疲劳和喝酒患者也不能刮痧。
好处：
1、促进新陈代谢排除毒素
身体每天都在不停的进行新陈代谢,这也就导致了很多毒素没有被排出体外,从而沉淀在皮下毛孔中。刮痧就是使用工具,打开毛孔,令这些脏东西、废弃物排出我们的体内。这样体内的血液就会运行的更加顺畅,代谢活力自然而然就增强了,身体也就更加的年轻了。
2、疏通经络
这个功能对于现代人来说更加的适用,越来越多的白领由于久坐办公室、缺乏运动,导致出现很多疾病,例如颈椎炎、肩周炎、腰酸背痛等等毛病,如果选择西医治疗、吃药就有些大费周章并且不能够治本,这个时候适用中医的刮痧是一种很好的选择。

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