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夏天喝水多不会胖,多喝水不会引起发胖,对于体型较胖的人来说,饭前半个小时左右可以喝一杯温水,这样能够增加饱腹感,从而达到减少饭量的效果,对减肥有利 。
【夏天喝水多会胖吗】喝水并不会长胖,水的主要化学成分是氧化氢,水不属于高糖分、高脂肪的饮品,适当的饮用水还能促进机体新陈代谢,达到减肥的目的 。人体一天最少要饮用800毫升的水 。

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